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アボカド新玉サラダパスタ

旬の新玉ねぎを使い、アボカド、クリームチーズを合わせたサラダ風パスタです。鰹節が全体のまとめ役をしてくれ、カイワレ大根のピリ辛が食感とアクセントを起こしてくれます。…

  • 625kcal
  • 塩分4.7g
  • 調理時間15分
  • 季節:  

ズッキーニの豆乳カルボナーラ

豆乳たっぷり…

  • 643kcal
  • 塩分3.7g
  • 調理時間20分
  • 季節:    

チリコンカンパスタ

スパイシー&ホットな味わい…

アクアパッツァ風パスタ

あさりで貧血予防も…

  • 564kcal
  • 塩分3.8g
  • 調理時間25分
  • 季節:    

みそパスタ

朝の味噌汁が変身したみたいなパスタ。…

  • 371kcal
  • 塩分5.5g
  • 調理時間15分
  • 季節:    

サルサパスタ

簡単に野菜入りトマト風味パスタができる。…

レンジDEカルボナーラ

生クリームだけとベーコン、卵だけで手軽に本格的なカルボナーラができます。…

  • 950kcal
  • 塩分3.1g
  • 調理時間10分
  • 季節:    

スパゲティミートソースのチーズ焼き

調理済みの冷凍パスタ(ミートソース味)に温野菜やチーズをのせてこんがり焼くだけ。…

春キャベツのアンチョビバターうどん

手軽で野菜もたっぷり摂れる春レシピです。…

しらすのぶっかけアヒージョうどん

こしのあるうどんを、旬のしらすの旨みをたっぷりうつしたオリーブ油に絡めていただきます。…

  • 476kcal
  • 塩分2.1g
  • 調理時間10分
  • 季節:  

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