味噌と酒粕の豚しゃぶ鍋

味噌と酒粕の豚しゃぶ鍋

材料(4人前)

豚しゃぶしゃぶ用スライス
400g
大根
1/4本
人参
1本
長ネギ
2本
出汁
1リットル
味噌
60g(お使いの味噌の塩分濃度で調整してください)
みりん
大さじ2
生姜の搾り汁
大さじ1
冷凍うどん
1玉~(お好み量をご用意ください)

レシピのポイント

酒粕と味噌の効果でお肉も柔らかくなり、体もぽかぽかに。 〆にはうどんをどうぞ。

作り方

  1. 人参と大根は厚めに皮をむき、ピーラーで縦に薄くスライスする。軽く水にさらして水気をしっかり切る。

  2. 長ネギは斜め薄切りにして水にさらし、水気をしっかり切る。

  3. 鍋に出汁を入れて火にかけ、味噌と酒粕を加えてよく溶かす。みりん、生姜の搾り汁も加える。
    ※酒粕は溶けにくいので、味噌こしなどを使うと溶けやすい。

  4. 沸騰させない程度の火加減で豚肉と野菜をしゃぶしゃぶし、スープと一緒にいただく。
    ※豚肉は色が完全に変わるまで、しっかり火を通す。
    ※酒粕とみりんにはアルコール分が含まれる。お子さまやアルコールが気になる方は、スープを一度煮立ててアルコールを飛ばしてから具材を入れる。

本レシピに含まれるアレルゲン

  • 卵
  • 乳
  • 小麦
  • そば
  • 落花生
  • えび
  • かに

レシピに使われている商品

カトキチさぬきうどん5食

カトキチさぬきうどん5食

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テーブルマークの定番商品。さぬきうどんらしい強いコシやもちもち感、なめらかなのどごしをレンジ調理で手軽に味わえます。こだわりの製法(包丁切り・大釜ゆで)、打ちたてのおいしさを閉じ込める急速冷凍で、本場のおいしさを手軽にご賞味いただけます。

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